Áú¹®°ú´äº¯
Ȩ > °Ô½ÃÆÇ > Áú¹®°ú´äº¯
À§·Î
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 25-05-25 23:57
¸±°ÔÀÓ È²±Ý¼º 91.rzp621.top ¹Ù´ÙÀ̾߱⠹è´ç
  ÀÛ¼ºÀÚ : ºù°­¾ð¿ì
Á¶È¸ : 14  

Ȳ±Ý¼º°ÔÀÓÀå 33.rzp621.top ¹Ù·Î°¡±â ¾ÈÀü °ËÁõ ¸±°ÔÀÓ, ¹Ù´ÙÀ̾߱âȯÀü°¡´É



¾Ë½½·Ô 33.rzp621.top ¾ß¸¶Åä°ÔÀÓ¹«·á´Ù¿î¹Þ±â



Ȳ±Ý¼º°¥°¡¸® 96.rzp621.top ¿Â¶óÀθ±°ÔÀÓ ¸ÔÆ¢ °ËÁõ



¹«·á ¾ß¸¶Åä°ÔÀÓ 46.rzp621.top ¿À¼Ç½½·Ô



¿Â¶óÀξ߸¶Å丱°ÔÀÓ 10.rzp621.top ¹Ù´ÙÀ̾߱⠸ð¹ÙÀÏ



À¯Èñ¿Õ Ȳ±Ý¼º 77.rzp621.top ¹«·á½½·ÔüÇè



¾ß¸¶Åä´Ù¿î·Îµå 66.rzp621.top ¹Ù´ÙÀ̾߱â²Ç¸Ó´ÏȯÀüÀ©À©



½½·Ô¸Ó½Å À̱â´Â ¹æ¹ý 36.rzp621.top ´Ù¸ð¾Æ¸±°ÔÀÓ



´ÙºóÄ¡°ÔÀÓ´Ù¿î·Îµå 14.rzp621.top ¸±°ÔÀÓ°­½Ã



ÇÚµåÆù¹Ù´ÙÀ̾߱â 76.rzp621.top pc°ÔÀÓ



½Å õÁö °ÔÀÓ 6.rzp621.top Ȳ±Ý¼º¿À¶ô½Ç°ÔÀÓ

¹Ù·Î°¡±â go !! ¹Ù·Î°¡±â go !!

²Ç¸Ó´Ï ¾Ë¶óµò¿Â¶óÀθ±°ÔÀÓ ½½·ÔÃßõ ¾ß¸¶Åä2°ÔÀÓÇϱ⠹ٴÙÀ̾߱⿹½ÃÁ¾·á â¿ø°æ·û°æ·ûÀå »ç¼³¹ÙµÏÀÌ ¾ß¸¶Å俹½Ã Ȳ±Ý¼º°¥°¡¸® Ȳ±Ý¼ºÆ÷Ä¿°ÔÀÓ È²±Ý¼º »çÀÌÆ® Ȳ±Ý¼º°ËÁõ Ãֽž߸¶Åä°ÔÀÓ ÀÎÅͳݸ±°ÔÀÓ ¿À¡¾î¸±°ÔÀÓ È²±Ý¼º¸ÔÆ¢ Ä«Áö³ë ½½·Ô¸Ó½Å Àü·« ÆÄÄ£ÄÚ È£°ÔÀÓ ¿À¸® Áö³¯È²±Ý¼º ¹Ù´ÙÀ̾߱⠹«·á°ÔÀÓ ¸ð¹Ù¾Ë¹Ù´ÙÀ̾߱⠿¶óÀÎ ½½·Ô ¸Ó½Å °ÔÀÓ ¸±°ÔÀÓ °ø·«¹ý ¸±°ÔÀÓÃÑÆÇ ¸±°ÔÀÓ°ñµå¸ù Ä«Áö³ë ½½·Ô¸Ó½Å ¸ð¹ÙÀϽÅõÁö ¾ß¸¶Åä2´Ù¿î·Îµå ¹Ù´ÙÀ̾߱â ȯÀü ¹Ù´ÙÀ̾߱âÇϴ¹ý ÇÁ¶ó±×¸¶Æ½ ¹«·á ¹Ù´ÙÀ̾߱â¹è´ç ¸±°ÔÀÓÁ¾·ù ¸±°ÔÀÓÃßõ»çÀÌÆ® ¹Ù´ÙÀ̾߱â°ÔÀÓ´Ù¿î·Îµå ¸ð¹ÙÀÏ ¹Ù´ÙÀ̾߱⠹ٴÙÀ̾߱⠺ÎȰ ¿À¸®Áö³Î ¹Ù´ÙÀ̾߱⠾˶óµò°ÔÀÓÀèÆÌ »ç¼³¹ÙµÏÀÌ pcºüÂô²¿°ÔÀÓ ´ÙºóÄ¡¸±°ÔÀÓ¸ÔÆ¢ ¹Ù´ÙÀ̾߱â½ÃÁð5 ¹Ù´ÙÀ̾߱⿹½ÃÁ¾·á Ȳ±Ý¼º¿À¸®Áö³Î ¸ð¹ÙÀÏÆÄĪÄÚ ¿Â¶óÀΠȲ±Ý¼º Ȳ±Ý¼º°ÔÀÓ¹æ¹ý ¿Â¶óÀξ߸¶Åä ½ÅõÁö ¹«·á°ÔÀÓ È²±Ý¼ºµ¿¿µ»ó ¿Â¶óÀν½·Ô ¹èÆÃ¹ý ¸ð¹ÙÀϸ±°ÔÀÓ Á¢¼ÓÇϱâ ü¸®¸¶½ºÅÍ ¸±°ÔÀÓ ÇѰÔÀÓ¸Ó´ÏÆÄ´Â°÷ ¹«·á½½·ÔüÇè ¹Ù´ÙÀ̾߱⠰ÔÀӱ⠽½·Ô¸ð¾Æ ÆÄĪÄÚ ¾îÇà ¹«·áÀÎÅͳݹٴÙÀ̾߱⠸±°ÔÀÓ´Ù¿î·Îµå ½½·Ô ÇÁ¶ó ±×¸¶ ƽ ¹«·áüÇè ÆÄĪÄÚ ÇǸÁ·Î¿ì¹ÙµÏÀÌ ¿À¶ô½ÇȲ±Ý¼º ¿À¼ÇÆÄ¶ó ´ÙÀ̽º°ÔÀÓ Çϴ¹ý ·Î¶Ç´ÞÆØÀÌ ¸±°ÔÀÓ¿¹½Ã ¸±°ÔÀÓ²Ç¸Ó´Ï ½½·Ô¸Ó½Å¹«·á ½½·Ô¹«·á°ÔÀÓ ½ÅõÁö´Ù¿î·Îµå ½½·Ô¸Ó½Å Çϴ¹ý ¹Ù´ÙÀ̾߱⠹«·á ¾Ë¶óµò»çÀÌÆ® ÆÄÄ£ÄÚ°ÔÀÓ´Ù¿î·Îµå »çÀÌÆ®Ãßõ ¿À¼ÇÆÄ¶ó ´ÙÀ̽º¿¹½Ã Ȳ±Ý¼º9 ¸±°ÔÀÓ 5¸¸ ¾ß¸¶Åä µ¿¿µ»ó ¸±°ÔÀÓ Ãßõ »çÀÌÆ® ¸ð¹ÙÀÏ ¹Ù´ÙÀ̾߱⠽½·ÔÁ¾·ù ¹Ù´ÙÀ̾߱⠰ÔÀӱ⠹ٴÙÀ̾߱â pc¹öÀü ´Ù¿î ¹Ù´ÙÀ̾߱⠹«·á ´ÙºóÄ¡´Ù¿î·Îµå ¾Ë¶óµò²Ç¸Ó´Ï ¿Â¶óÀο¹½Ã°ÔÀÓ ÇØ¿ÜÃ౸ÀÏÁ¤ Ȳ±Ý¼º°ÔÀÓµ¿¿µ»ó ½ÅõÁö°ÔÀÓ ¹ÙµÏÀ̳ݸ¶ºí ¸ð¹ÙÀϽÅõÁö ½ÅõÁö°ÔÀÓ ¿À¼ÇÆÄ¶ó´ÙÀ̽º °ÔÀÓ Á¾ÇÕ¸±°ÔÀÓ ·Î¶Ç´ÞÆØÀÌ ¸±°ÔÀÓÀ̶õ jQuery ½½·Ô ¸Ó½Å ¸±°ÔÀÓÃÑÆÇ ½ºÇɸð¹Ù°ÔÀÓ·£µå ½ºÅè°ÔÀÓ ¹Ù´ÙÀ̾߱âPC¹öÀü ¹Ù´ÙÀ̾߱â°ÔÀӱ⠹ٴÙÀ̾߱⠳ؽ¼ ¸±°ÔÀÓ´Ù¿î·Îµå ¸±°ÔÀÓõ±¹ ¸±°ÔÀÓ »çÀÌÆ® Ä«Áö³ë ½½·Ô °ÔÀÓ Ãßõ ¿ìÁÖÀüÇÔ ¾ß¸¶Åä ¸ÔÆ¢ ºí·¢ÀèÃßõ ÆÄÄ£ÄÚ°ÔÀÓ È²±Ý¼º ´Ù¿î ¾ß¸¶Åä3´Ù¿î·Îµå°ÔÀÓ»çÀÌÆ® ½½·Ô °ÔÀÓ»ç Ãßõ ¿Â¶óÀοÀ¼Ç°ÔÀÓ ÀÎÅͳݿ¹½Ã°ÔÀÓ ¿À¸®Áö³¯¸±°ÔÀÓ ½ÅõÁö°ÔÀÓ Çϴ°÷ ÇѰÔÀÓ¹ÙµÏÀ̰ÔÀÓ ¹Ù´Ù½Å2 ´Ù¿î·Îµå ½Å±Ô¸±°ÔÀÓ [¼­¿ï=´º½Ã½º] ºñŸ¹Î À̹ÌÁö.(»çÁø=À¯ÅäÀ̹ÌÁö) *ÀçÆÇ¸Å ¹× DB ±ÝÁö


[¼­¿ï=´º½Ã½º]È«ÁÖ¼® ÀÎÅÏ ±âÀÚ = ºñŸ¹ÎD º¸ÃæÁ¦°¡ Åڷι̾î(telomere)ÀÇ ±æÀ̸¦ À¯ÁöÇØ »ý¹°ÇÐÀû ³ëÈ­¸¦ ´ÊÃß´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
21ÀÏ(ÇöÁö½Ã°¢) ¹Ì±¹ Á¶Áö¾Æ ÀÇ´ë ¿¬±¸ÆÀÀº ±¹Á¦ ÇмúÁö ¹Ì±¹ÀÓ»ó¿µ¾çÇÐÀú³Î(The American Journal of Clinical Nutrition)¿¡ "ºñŸ¹ÎD3 º¸ÃæÁ¦´Â ¾à 3³â¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ³ëÈ­ Áö¿¬ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù"°í ¹àÇû´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº ¹Ì±¹ ³» 50¼¼ ÀÌ»ó ³²¼º°ú 55¼¼ ÀÌ»ó ¿©¼º µî ÃÑ 1054¸íÀÇ Âü°¡ÀÚ¸¦ ¸ðÁýÇÑ ÈÄ ½ÇÇ豺°ú ´ëÁ¶±ºÀ¸·Î ³ª´©¾î, ½ÇÇ豺Àº ³óÇù´ëÃâ½Åû ºñŸ¹Î D3(ÇÏ·ç 1ȸ¡¤50§¶)¸¦, ´ëÁ¶±ºÀº À§¾àÀ» °¢°¢ 4³â°£ ¸Ô°Ô Çß´Ù.
±× ±â°£ µ¿¾È ¿¬±¸ÆÀÀº ½ÇÇè ½ÃÀÛ ½ÃÁ¡, 2³âÂ÷, 4³âÂ÷¿¡ °ÉÃÄ ¹éÇ÷±¸ ³» Åڷι̾î(¿°»öü ¸»´ÜºÎ¿¡ ÀÖ´Â ¹Ýº¹Àû DNA ¿°±â¼­¿­) ±æÀ̸¦ ÃøÁ¤ÇØ ºñ±³ ºÐ¼®Çß´Ù.
Åڷι̾î´Â ¼¼Æ÷°¡ ºÐ¿­ÇÒ ¶§ À¯Àü Á¤º¸¸¦ º¸È£ÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» Çϰí, ±× ±æÀ̰¡ ª¾ÆÁö´Â ´ëÇлýÀúÃàÀºÇà´ëÃâ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. Åڷι̾îÀÇ ±æÀ̰¡ ªÀ»¼ö·Ï ³ëÈ­°¡ ÁøÇàµÈ °ÍÀ¸·Î ¿©°ÜÁø´Ù.
¿¬±¸ °á°ú ºñŸ¹ÎD3¸¦ º¹¿ëÇÑ ½ÇÇ豺Àº À§¾àÀ» ¸ÔÀº ´ëÁ¶±ºº¸´Ù ÅÚ·Î¹Ì¾î ±æÀÌ °¨¼Ò ÆøÀÌ ÀÛ¾Ò°í, ÀÌ´Â 3³â¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â »ý¹°ÇÐÀû ³ëÈ­ Áö¿¬ È¿°ú¸¦ °¡Áø °ÍÀ¸·Î ÃøÁ¤µÆ´Ù.
¹Ý¸é ´ëÁ¶±º¿¡ À§¾àÀ¸·Î Áö±ÞÇÑ ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»êÀº ÅÚ·Î¹Ì¾î ±æÀÌ °¨¼Ò¿¡ À¯ÀÇ ºÎµ¿»ê º¹ºñ °è»ê±â ¹ÌÇÑ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡Áö ¾ÊÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
ÀÌ °°Àº ¿¬±¸ °á°ú¸¦ µÎ°í ¿¬±¸ÆÀÀº "ºñŸ¹Î D°¡ ü³» ¿°Áõ ÀÛ¿ëÀ» ¾ïÁ¦Çϰí Ç×»êÈ­ ÀÛ¿ëÀ» ÀÏÀ¸ÄÑ ÅÚ·Î¹Ì¾î ¼Õ»óÀ» ¿ÏÈ­Çϸ鼭, »ý¹°ÇÐÀû ³ëÈ­¸¦ ´ÊÃâ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Ù"¶ó¸ç "ÇâÈÄ ´Ù¸¥ ÀÎÁ¾, ¹ÎÁ· Áý´ÜÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ µ¶¸³ÀûÀÎ ´ë±Ô¸ð ´ëÁ¶ ¿¬±¸ µîÀÌ ÇÊ¿äÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÌÁö¸¸, ÃæºÐÈ÷ ÁÖ¸ñÇÒ ¸¸ÇÑ °á°ú"¶ó ±Ù·ÎÀÚÀú½Å¿ë´ëÃâ °í ¼³¸íÇß´Ù.
¶Ç "ºñŸ¹Î D´Â ÅÚ·Î¹Ì¾î ±æÀ̸¦ º¸È£ÇÒ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¸¸¼º Áúȯ À§Çè °¨¼Ò¿¡µµ ÀáÀçÀûÀÎ ÀÌÁ¡À» °¡Áö°í ÀÖ´Ù"°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
¢Ñ°ø°¨¾ð·Ð ´º½Ã½º juseok@newsis.com


 
 

 
Total 11,409
¹øÈ£ Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÁøÇà»óÇ× ³¯Â¥ Á¶È¸
11064 °øÈ­´ç°æºñ´ëij³ª´ÙÀǿܱ³Á¤Ã¥ÀºÀϹÝÀûÀ¸·Î aespa 2025-05-28 5
11063 ¹öÁö´Ï¾ÆÇ÷£À»Æ÷ÇÔÇÏ¿©µµ½Ã¿¡¼­349¾ï´Þ aespa 2025-05-28 2
11062 ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦¡¼rd17.cia158.com¡½ ¡¼±¸±Û°Ë»ö:ºñ¾Æxxxx¡½ºñ¾Æ±×¶ó ±¸ÀÔ ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å »ï¼ö¼¼»ì 2025-05-28 6
11061 Àü¼¼°è°­ÀÌÀÖ½À´Ï´ÙÀú¼öÁØÀÇ´Ù¸¥Á¶Á÷ aespa 2025-05-28 8
11060 ¼öµµ³­Â¡ÀÎÀǸ¹Àº»ç¶÷µéÀ»È­³ª°ÔÇÏ°í¼¼°è¿¡ aespa 2025-05-28 6
11059 Àü¿ëÂ÷¼±±ØÄ³³ª´Ù aespa 2025-05-28 8
11058 ÀϹÝÀûÀ¸·Î°ø°øµµ·Î»çÀÌÀÇÁ¢ÇÕÀ»Á¦ÇÑÇÕ´Ï´Ù aespa 2025-05-28 8
11057 ¾Ë·º»êµå¸®¾Æ¿°ºÐ°ªÀ»Æø°ÝÇϴ°ÍÀº´õ³ôÀº°í aespa 2025-05-28 6
11056 ´ÂÀÇÂ±âÀԴϴٱ׳àÀdz²ÀÚÄ£±¸ aespa 2025-05-28 8
11055 ´ã¹è¸éÈ­´Â¿ÞÂʰú¿À¸¥ÂÊÀ»³ª¿­ÇÏ¿©°áÇÕÇÕ´Ï aespa 2025-05-28 6
11054 ¿ÕÀÚ´ÂÇൿÇß´Ù aespa 2025-05-28 7
11053 643801ÀÔ´Ï´ÙÀǰ³³ä±×¸®°íÀü¼³¾ÆÇÁ¸® aespa 2025-05-28 8
11052 µÑ´Ù±×°ÍÀ»¸ðµÎÀ¯ÁöÇÑ´Ù°í»ý°¢ÇÕ´Ï´Ù»ê±âµµ aespa 2025-05-28 5
11051 304º¯Çü°úÁ¤ aespa 2025-05-28 9
11050 ÀϹÝÀûÀ¸·Î¼·ÃëÇÒ¼öÀÖ°íÀÌÈ­ÀÛ¿ëÀºÈ¿¼ÒÀÛ¿ë aespa 2025-05-28 10
 
 
   21  22  23  24  25  26  27  28  29  30